🇪🇸✨
para más alegría y resplandor
Me encantan las purpurinas, me encanta cuando brilla y algunas veces me encuentro con un montón de purpurinas en mis talleres pegadas en el suelo ,en mi piel…😂
Me divierto con las personas que acompaño en consultas o en los talleres: a los niños como a los adultos, les encanta también poner purpurinas en sus obras artísticas como toque final.
Para mí las purpurinas simbolizan: poner más alegría luz y magia en su vida, también simbolizan reconocerse a si mismo, reconocer sus valores y aprender a amarse. Te comparto lo que me ayuda y ayuda a mis pacientes a estar cada vez más alineado con quiénes son.
✨ Ser positivo: enfócate en lo que va bien y desplaza tu visión cuando son creencias limitantes. Acuérdate: si siembras zanahorias, recoges zanahorias. Si siembras alegría amor y paz, recoges experiencias de amor alegría y paz.😃
✨ Reír: no olvides nunca de reír, la risa libera, sana y es fuente de felicidad.
La risa libera endorfinas en nuestro cuerpo y permite pacificar la mente.
✨ Jugar: el juego permite reconectarse al momento presente, soltar la presión mental, reconectarse a su ser profundo y a la alegría de vivir.
✨ : La creatividad está por todas partes. Somos todos seres creativos y creadores. La creatividad permite reequilibrar nuestro cerebro derecho con nuestro cerebro izquierdo y estimular nuestra imaginación, nuestra intuición, expresar nuestras emociones… es un recurso para estar cada vez más en paz con nosotros mismos y volver a encontrar alegría y felicidad.
✨ Relativizar: tomar altura, tomar distancia sobre cada experiencia que vivimos. Adoptar la postura de la águila permite observar la escena y elegir nuestros pensamientos, emociones las más alineadas con nosotros mismos para volver a la alegría y la paz interior.
lo que te propongo en los talleres online o en los talleres presenciales: Autorizarte a brillar más todavía y ser tu mismo, poner mas resplandor en tu vida😊
Próximo taller: sábado 12 de junio en presencial ( centro Eltico - Saint Philbert) miércoles 16 de junio online
Inscripciones en mi bio Instagram o en mi página web
Cuál es tu fórmula para poner aún más purpurinas en tu vida? tengo ganas de saberlo 😉Comparte en comentarios o en mensaje privado y si deseas puedes compartir a las personas que les gustara este post.
Te Deseo una feliz semana con muchas purpurinas en tu vida 💛. #amorproprio#arteterapia#alegria#terapeuta#reir#positividad#sersimismo#relativizar