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TON EBOOK
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L'ART DE CALMER LE MENTAL ET APAISER L'ESPRIT
![IMG_4129.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/b585b8_4b9ef5425e254dc89d7479867d62019f~mv2.jpeg/v1/fill/w_101,h_75,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/b585b8_4b9ef5425e254dc89d7479867d62019f~mv2.jpeg)
Chaque mois, je te propose un atelier en groupe sur une thématique précise qui pourra mieux t'aider à trouver un alignement avec qui tu es et dans ta vie.
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L'objectif étant de venir dans cet espace d'abord pour se ressourcer et s'exprimer créativement et aussi prendre conscience de ce que tu peux mettre en place dans ta vie pour vivre pleinement et être épanoui (e).
L'idée de cet atelier est aussi de venir poser tes questions et interagir ensemble pour partager, trouver des clés ensemble, des déclics, des éclaircissements...Il s'agit d'un moment de partage et d'échanges en toute bienveillance et authenticité tout en apprenant à mieux communiquer, exprimer les émotions, les besoins, les limites...
bref, il s'agit de : S'aimer et être en paix
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L’atelier en groupe de 10 est donné en live sur Zoom pour bénéficier d'un coaching personnalisé, il sera disponible en replay.
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PUBLIC: ADULTES
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