✨Encuentra la paz interior...
¿Qué lugar te permite volver a la paz ? Todos los dias, intercambiamos, conocemos a gente, vamos a distintos lugares, vivimos múltiples situaciones… Dependiendo de la calidad de los intercambios, de los encuentros, del tipo de lugares o de las situaciones vividas, quiero decir simplemente segun la energía a la que estás expuesto-a, puedes sentir cambios en tu cuerpo, a nivel emocional, con tus pensamientos… Puedes sentirte descentrado-a, desconectado-a de tus propias energías, influenciado-a por el ambiente exterior y a veces si esto no es saludable para ti, puedes sentirte agotado-a, de mal humor, etc.
Cuando nos damos cuenta de esto, podemos volver fácilmente a nosotros mismos, regresar a la calma interior simplemente con esta simple acción:
☀️Estar en un espacio que nos recarga, nos permite descargar toda la contaminación mental, emocional, ambiental y mantenernos por encima de la nube mental o emocional.
☀️¿Te tomas este tiempo para ti? ¿Qué lugar eliges para relajarte? Comparto contigo dos fotos de mis vacaciones en Tenerife que me han dado mucha energía😃.
Y no hace falta esperar a las vacaciones😉:
☀️Cuando no tenemos este lugar inmediatamente disponible para calmarnos y sentir un bienestar inmediato, podemos imaginar este lugar, visualizarlo o incluso dibujarlo. Recuerda, el cerebro no puede diferenciar entre lo real y lo imaginario.
☀️¡El arteterapia permite este espacio de recursos, ayuda a vaciar y revitalizar nuestras energías, eleva nuestra frecuencia vibratoria expresando lo que nos calma!
☀️Comprender tu Diseño Humano nos permite conocer mejor como funcionamos, tomar conciencia de nuestros condicionamientos para volver a alinearse y respetar mejor nuestra energía.
☀️Estas herramientas te facilitarán volver a la paz interior y mantenerte por encima de la mente y las emociones.
Para conocer tu Diseño Humano, aquí tienes el enlace gratuito:https://es.artehappy.com/human-design #calma#tiempoparami#pazmental#arteterapia
